Tutustu oheiseen planetaarisen hyvinvoinnin reseptiin ja keskustele sen pohjalta potilaasi tai tuttavasi kanssa planetaarisista elämäntavoista. Tavoitteena on huomata aineettomien hyvien asioiden olemassaolo, suosia lihaksilla liikkumista ja kasvispainotteista ruokavaliota, jotka kaikki edistävät ihmisen omaa terveyttä ja ovat linjassa maapallon kannalta kestävien elämäntapojen kanssa.
Planetaarinen resepti lähtee liikkeelle asianomaisen ihmisen omista huolista, toiveista, arvoista ja ajatuksista. Kestävä muutos syntyy arkisista valinnoista, kun niihin saa riittävää tukea. Maailmanlaajuista muutosta tehdään pienillä päivittäisillä teoilla omassa arkielämässä yhdessä toisten kanssa!
Resepti on pdf-muodossa.